Workshop "Stolperfalle"

Wie lassen sich Stürze im Alltag vermeiden? Beim Workshop "Stolperfalle Mensch?" erfahren Sie, wie Sie Stolperfallen erkennen, Ihre Balance stärken und sich sicherer im Alltag bewegen.

Der kostenlose Workshop der Wiener Gesundheitsförderung (WiG) richtet sich an mobile Menschen ab 50 Jahren, die aktiv etwas für ihre Sicherheit und Gesundheit tun wollen.

Sie erhalten Infos rund ums Thema "Stürze im Alter" und lernen, wie sich Risiken im Alltag reduzieren lassen. Wir werfen einen Blick auf mögliche Stolperfallen in der Wohnung und unterwegs.

Neben praktischen Tipps gibt es alltagstaugliche, einfache Übungen zur Kräftigung und zur Verbesserung des Gleichgewichts. Sie lernen Hilfsmittel kennen, die den Alltag erleichtern und mehr Sicherheit geben.

Im Workshop können Sie Erfahrungen austauschen und voneinander lernen - in angenehmer Atmosphäre und in einer kleinen Gruppe.

Der Workshop findet im Rahmen des Projekts "Sicher gesund in Wien" statt, er wird vom Kuratorium für Verkehrssicherheit umgesetzt.

Veranstaltungskontakt

GB* - Gebietsbetreuung Stadterneuerung

• sued@gbstern.at
• +43 1 60 23 138