Kinderyoga Workshop für mehr Mut

Ein Yogaworkshop für all jene, die bald mit der Schule starten - und für alle anderen Kinder, die gerade ein bisschen Mut brauchen.

Gemeinsam tauchen die Kinder spielerisch in die Welt der "Mutmurmeln" und das gleichnamige Buch ein. Sie entdecken, was Mut bedeutet und wie sich Mutigsein anfühlen kann. Durch passende Yogaübungen, kindgerechte Affirmationen und liebevolle Impulse werden Körperwahrnehmung, Selbstvertrauen und innere Stärke gefördert.

Der Workshop ist für Kinder von 4 bis 8 Jahren geeignet. Yoga Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Im Vordergrund stehen Freude an Bewegung, Spiel, Spaß und Achtsamkeit. Am Ende des Workshops nimmt jedes Kind eine eigene Mutmurmel mit nach Hause. Sie soll die Kinder im Alltag begleiten und sie daran erinnern, dass sie mutig sind und neue Situationen Schritt für Schritt meistern können.

Workshop-Zeiten

• 3.9.2026: 14.00 bis 15.00 Uhr
• 3.9.2026: 15.15 bis 16.15 Uhr

Veranstaltungskontakt

Ines Rasinger (lovelicious life)

• yoga@loveliciouslife.at