Tipps bei psychosozialen Belastungen von Frauen

Mutterschaft, Gewalt in der Beziehung, Stress am Arbeitsplatz oder andere Faktoren, sorgen dafür, dass viele Frauen überlastet sind. Oftmals wirkt auch die starke Mehrfachbelastung während der Corona-Jahre noch nach.

So unterschiedlich wie die Belastungen, die Frauen schultern, so unterschiedlich sind auch ihre Strategien mit der Situation umzugehen.

Tipps per Video

In 4 YouTube-Videos mit psychosozialen Tipps will das Frauenservice Wien Frauen in diesen Situationen bestärken und unterstützten. Die Videos bieten konkrete Hilfestellungen in herausfordernden Situationen. Beraterinnen erläutern darin Strategien, wie Frau besser durch schwierige Zeiten kommt.

Die Themenbereiche, die in den circa 5-minütigen Videos behandelt werden, sind:

• Konflikte am Arbeitsplatz - Tipps einer Psychologin
• Sexualisierte Gewalt - Tipps einer Beraterin des 24-Stunden Frauennotrufs
• Konflikte innerhalb der Familie - Tipps einer Sozialberaterin
• Mehrfachbelastungen und Grenzen der Vereinbarkeit - Tipps einer Trainerin

Bitte beachten Sie: Die Videos können keine Beratung in einer schwierigen Situation ersetzen.

Weitere Hilfsangebote

Frauen, die von Gewalt betroffen sind, können sich an den 24-Stunden Frauennotruf der Stadt Wien wenden.

Auch bei anderen überfordernden Situationen gibt es breites Beratungsnetz in Wien. Das Frauenservice fördert Vereine, die Beratung zu unterschiedlichen Themenfeldern anbieten:

Liste der vom Frauenservice geförderten Vereine