Mitschrift

Street Workout: Das etwas andere Workout!

Keine Gebühren, keine Öffnungszeiten, keine Limits! Street Workout ist ein Sporttrend, der ohne komplizierte Technik und mit nur einem einzigen Gewicht auskommt: dem eigenen Körper.

Oleksii Odnolkin, International Street Workout Österreich Wien: "Ich trainiere Street Workout, weil es nicht nur geistige Erholung ist, sondern auch die Beherrschung vom eigenen Körpergewicht."

Der Fitnesspark nahe der U4-Station Roßauer Lände ist ein idealer Trainingsspot. Die einfachen Geräte ermöglichen ein Workout unterschiedlicher Intensität. Erlaubt ist, was möglich ist.

Zugegeben, bis zum einarmigen Klimmzug oder einem sicheren Handstand kann es dauern. Dennoch: Die Sportlerinnen- und Sportlerszene gewinnt rasch an Zuwachs. Über soziale Netzwerke erfahren sie von den Gemeinschaftstrainings und teilen ihre neuesten Erfolge mit Gleichgesinnten.

Marcel "Der Streber" Markovic, trainiert seit einem Jahr: "Ich mache Street Workout, weil's mir schon immer gefallen hat. Und das Beste daran ist, dass man immer mit Freunden herkommen kann und dass man immer wieder neue Sachen lernen kann. Also, es gibt nie Grenzen."

Auch die Allerjüngsten eifern den Großen begeistert nach. Das Spiel mit Körpergewicht und Schwerkraft fördert das Selbstbewusstsein und macht Spaß.

Oleksii Odnolkin, International Street Workout Österreich Wien: "Hier, an der Roßauer Lände, kann man sich nicht nur erholen und Spaß haben, sondern auch verschiedene Sprachen üben und Kontakte knüpfen."

Hier ist jede Schülerin und jeder Schüler und jede Lehrerin sowie jeder Lehrer. Hilfsbereitschaft fördert die Sicherheit und der Austausch untereinander verbessert die eigene Leistung. Der Trend zum Freilufttraining ist so beliebt, dass bereits weitere Geräte in Planung sind. Denn Street Workout ist:

Marcel "Der Streber" Markovic, trainiert seit einem Jahr: "Schön, super und hilfsbereit eigentlich. Denn jeder hilft dir."

Oder anders ausgedrückt:

Junge: "Gemeinschaft, Gesundheit ..."

Oleksii Odnolkin, International Street Workout Österreich Wien: "... und geil!"