Programm
Yoga für Schwangere
Sport, Bewegung, Tanz
6. 11. 2026
09:30 bis 11:00 Uhr
Ort: Zollergasse 37 , 1070 Wien
Beschreibung
Dem eigenen Körper und den weiblichen Rundungen wird bewusst Aufmerksamkeit geschenkt und liebevoll und achtsam begegnet. Durch Yoga-Übungen lösen sich Blockaden und Verspannungen, sodass Energie wieder fließen kann. Auf ganzheitliche Weise tanken wir Kraft und lernen, immer wieder an unsere körperlichen Grenzen zu gehen, diese auszuweiten und zu überwinden.
Yoga für schwangere Frauen kann zu jeder Zeit während der Schwangerschaft begonnen werden. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.