Vortrag: Mehr als nur Laufen

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13.5.2026, 19 bis 20 Uhr
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48er-Tandler Margareten, 5., Siebenbrunnenfeldgasse 3
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Letzte Aktualisierung: 27.04.2026, 11.47 Uhr
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Reichmann schildert seinen Weg als semi-professioneller Athlet zwischen ambitioniertem Training, Beruf und Familie und ordnet persönliche Erfahrungen in praktische Trainingsprinzipien ein.

Im Fokus stehen praxisnahe Ansätze für effizientes Training und nachhaltigen Fortschritt - geeignet für Einsteiger*innen wie für ambitionierte Läufer*innen. Ergänzt werden die Inhalte durch interaktive Elemente, die kurze Praxisanteile vor Ort ermöglichen, sowie durch eine anschließende Fragerunde und individuelle Beratung durch Michael Reichmann als Personaltrainer.

Einblicke in die Trainingsplanung und Leistungsentwicklung
Konkrete, sofort anwendbare Trainings-Tipps für verschiedene Leistungsniveaus
Strategien zur Vereinbarkeit von Sport, Beruf und Familie
Interaktive Praxissequenzen und individuelle Nachfragen

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MA 48

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