VHS im Park - Gesundheitsgymnastik

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Datum:
25.7.
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Wochentage:
Sa
Uhrzeit:
10.30 bis 11.30 Uhr
Preis:
Eintritt frei
Art der Veranstaltung:
Open-Air
Kontakt:
E-Mail zur Veranstaltung

Beschreibung

Die Gesundheitsgymnastik mobilisiert sanft unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigt und dehnt vernachlässigte Muskelgruppen. Durch die Sensibilisierung für koordinierte Bewegungsabläufe und bewusste Atmung sorgt sie für ein rundum lebendiges Körpergefühl. Mit schonenden Übungen werden Haltung und Beweglichkeit verbessert. Tipps für gesunde Bewegung im Alltag ergänzen das Programm. Ziel: mehr Wohlbefinden durch eine verbesserte Beweglichkeit und Körperhaltung.

Veranstaltungsort


Allerheiligenpark
Allerheiligenpark
1200 Wien
Erreichbarkeit

VeranstalterIn

VHS Brigittenau
Raffaelgasse 11
1200 Wien
Erreichbarkeit
Telefon: +43 1 891 741 20 000
Fax: +43 1 891 743 20 000
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