Online Kurs - Entspannungsmethoden für Daheim

Bitte beachten Sie: Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Aktuelle Veranstaltungen finden Sie auf der Startseite.

Datum:
9.6. bis 30.6.
iCAL Termin speichern (iCAL)
Wochentage:
Di
Uhrzeit:
17 bis 18 Uhr
Preis:
20 Euro
Kontakt:
E-Mail zur Veranstaltung

Beschreibung

In vier wöchentlichen Einheiten können Sie verschiedene Methoden zum Entspannen und Wohlfühlen kennenlernen, ausprobieren und üben. Darunter sind Phantasiereisen, Atemübungen, Übungen aus der „Progressiven Muskelentspannung“ sowie Achtsamkeitsübungen. Nach einem Kennenlernen und dem gemeinsamen Einstieg ins Thema, gibt es viel Möglichkeit zum Ausprobieren und Raum für gemeinsamen Erfahrungsaustausch. Entspannungsanleitungen gibt es dabei in unterschiedlichen Formaten.

Veranstaltungsort


FEM Frauengesundheitszentrum - Online


Erreichbarkeit

VeranstalterIn

FEM Frauengesundheitszentrum im Krankenhaus Nord
Brünner Straße 68
1210 Wien
Erreichbarkeit
Telefon: +43 1 277 005 600
Homepage VeranstalterIn
E-Mail
Veranstaltungshomepage
Verantwortlich für diese Seite:
Veranstaltungsdatenbank
Kontaktformular