Online - Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) - Aufbauworkshop

Bitte beachten Sie: Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Aktuelle Veranstaltungen finden Sie auf der Startseite.

Datum:
17.6.
iCAL Termin speichern (iCAL)
Wochentage:
Mi
Uhrzeit:
18 bis 21 Uhr
Preis:
29,40 Euro
Kontakt:
E-Mail zur Veranstaltung

Beschreibung

Körper, Sinne und Achtsamkeit. Voraussetzung für die Teilnahme: frühere Teilnahme an einem MBSR-Programm oder eine andere konkrete Vorerfahrung mit achtsamkeitsbasierter Meditation. In diesem Aufbauworkshop vertiefen Sie die Methoden und Übungen der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) und achtsamer Kommunikation und erhalten weiterführende theoretische Hintergrundinformationen und konkrete Tipps, um Übungen und Meditationen im Alltag besser zu verankern.

Veranstaltungsort


Online - Die Wiener Volkshochschulen


Erreichbarkeit

VeranstalterIn

Volkshochschule Alsergrund
Galileigasse 8
1090 Wien
Erreichbarkeit
Telefon: +43 1 891 74 154 000
Homepage VeranstalterIn
E-Mail
Veranstaltungshomepage
Verantwortlich für diese Seite:
Veranstaltungsdatenbank
Kontaktformular