Yoga-Kurs: Morgenyoga
- Datum:
- 3.10.2019 bis 30.1.2020
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- Wochentage:
- Do
- Uhrzeit:
- 7 bis 8 Uhr
- Preis:
- 192 Euro
- Kontakt:
- E-Mail zur Veranstaltung
Beschreibung
Yoga beinhaltet Übungen für Körper und Geist, um die Seele spürbar zu erleben. Verbessere deine Körperwahrnehmung durch bewusste, langsam und achtsam ausgeführte Kräftigungs- und Dehnungsübungen. In Kombination mit Atemübungen findest du leichter innere Ruhe und Balance. Ziel der Übungen ist es, in guter Verbindung mit sich selbst und energievoll zu sein. Morgenyoga bietet die Möglichkeit energievoll und bewusst den Tag zu beginnen. Erste Stunde ist eine Schnupperstunde.
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