Faszientraining

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Datum:
17.9. bis 22.10.
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Wochentage:
Di
Uhrzeit:
18.30 bis 19.30 Uhr
Preis:
66 Euro
Kontakt:
E-Mail zur Veranstaltung

Beschreibung

mit Mariella Schmid, MSc. Das Faszientraining ist mittlerweile in aller Munde und die dazugehörige schwarze Rolle in jedem Fitnesscenter zu finden. Doch was bewirkt denn diese „Blackroll“ eigentlich und viel wichtiger: Wie ist sie anzuwenden? In der ersten Einheit des Faszientrainings erfahren Sie, was Faszien sind, was beim Training zu beachten ist und vieles mehr! Im Anschluss sowie bei den weiteren 5 Einheiten üben wir den richtigen Umgang mit der Rolle – inkl. vieler Tipps für zu Hause!

Veranstaltungsort


Österreichische Gesellschaft vom Goldenen Kreuze
Kärntner Straße 26
1010 Wien
Erreichbarkeit
Telefon: +43 1 996 80 92-20
Homepage Veranstaltungsort
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