Schwimmen - Frau & Sport

Frauen im Wasser

Schwimmen ist eine körperliche Aktivität, die jeder das ganze Jahr hindurch ohne großen Aufwand betreiben kann. Es vereint alle Vorteile eines Ausdauersports in sich.

Schwimmen stärkt die Muskulatur, erhöht die Ausdauer, trainiert das Herz und die Atmung und verbessert das Immunsystem. Regelmäßiges Schwimmen trägt zur nachhaltigen Entlastung der Wirbelsäule bei. Alle angebotenen Kurse finden ein Mal pro Woche statt.

Alle Kursteilnehmerinnen, die einen Schwimmkurs belegt haben, bekommen eine Kurskarte. Sie dient als Berechtigungsnachweis und ist bei der Schlüsselausgabe im jeweiligen Hallenbad unaufgefordert vorzuweisen.

Kursdetails

Sollte der Kurs im Herbst 2016 wieder angeboten werden, werden die Anmeldefrist und Termine hier rechtzeitig bekannt gegeben.

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Sportamt (Magistratsabteilung 51)
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