Erste Hilfe - Hitze

• Hitzeohnmacht beziehungsweise Hitzschlag
• Sonnenstich
• Tipps für Hundstage

Hitzeohnmacht beziehungsweise Hitzschlag

Ursachen

Meist tritt die Hitzeohnmacht durch längeres Stehen auf. Die Wärmeabgabe über die Haut funktioniert noch, sie ist daher mit Schweiß bedeckt. Beim Hitzschlag funktioniert die Wärmeabgabe über die Haut nicht mehr. Sie ist daher heiß, rot und nicht mehr mit Schweiß bedeckt. Die Körpertemperatur kann über 40 Grad Celsius steigen.

Symptome

• Gerötete, heiße Haut
• Schwindel
• Sehstörungen
• Puls- und Atembeschleunigung
• Kollaps
• Verwirrtheitszustände
• Krämpfe
• Bewusstlosigkeit

Sofortmaßnahmen

• Flachlagerung in einer kühleren Umgebung
• Kalte Umschläge im Nacken und auf der Stirn
• Bei Bewusstlosigkeit: Atemwege freihalten, stabile Seitenlage
• Rettung rufen: 144

Sonnenstich

Ursachen

Der Sonnenstich entsteht durch zu lange und direkte Sonneneinstrahlung auf den ungeschützten Kopf. Die Hirnhäute werden gereizt, was sich durch Übelkeit, Kopfschmerzen bis hin zur Bewusstlosigkeit äußert.

Symptome

• Heißer Kopf
• Kopfschmerzen
• Nackensteifigkeit
• Übelkeit, Erbrechen
• Bewusstlosigkeit

Sofortmaßnahmen

• Patientin/Patienten in kühle Umgebung bringen.
• Bei Bewusstlosigkeit: Atemwege freihalten, stabile Seitenlage
• Rettung rufen: 144!

Tipps der Wiener Rettung für die Hundstage

Bei einer Hitzewelle sind folgende vorbeugende Maßnahmen zur Vermeidung von Hitzeschäden zu empfehlen:

• Wichtig ist die Vermeidung der direkten Sonnenbestrahlung. Besteht die Möglichkeit, sollte man am besten in der Wohnung bleiben oder schattige Plätze aufsuchen.
• Bei Bewegung im Freien alle Anstrengungen vermeiden sowie Kopfbedeckung oder sogar einen Schirm verwenden.
• Da es zu erhöhter Schweißsekretion kommt, ist auf vermehrte Flüssigkeitszufuhr zu achten. Diese sollte am besten in Form ungesüßter alkoholfreier Getränke erfolgen.
• Die Mindestmenge für einen Erwachsenen beträgt zirka zwei Liter pro Tag. Nach oben hin gibt es in diesen "Hundstagen" praktisch keine Grenze.
• Symptome eines Hitzeschadens können von einem "einfachen" kurzdauernden Kollaps bis zu einem Hitzschlag mit lebensbedrohlicher Bewusstlosigkeit reichen.
• Die ersten Zeichen sind geröteter Kopf, Schwindel, Unruhe und Nackensteife. Die Erstbehandlung besteht in dem Verbringen an einen kühlen Ort, Flachlagerung und Wasserkühlung. Flüssigkeitsgabe natürlich nur bei nicht bewusstlosen Patienten.