Schwangere auf Reisen

Eine unkomplizierte Schwangerschaft ist kein Grund, auf eine Fernreise zu verzichten. Das Reiseziel sollte jedoch sorgfältig ausgewählt und eine reisemedizinische Beratung in Anspruch genommen werden.

Allgemeine Empfehlungen

Bevorzugen Sie in der Schwangerschaft den Erholungsurlaub und verzichten Sie auf einen Abenteuerurlaub. Ein Aufenthalt in großen Höhen und in Gebieten mit Gelbfieber- und Malariagefahr sowie Sportarten mit ruckartigen Bewegungen und extremer körperlicher Anstrengung sind zu meiden.

Die günstigste Reisezeit ist während des zweiten Schwangerschaftsdrittels. Stehen Sie bei Langstreckenflügen häufig auf und bewegen Sie die Beine. Tragen Sie weite bequeme Kleidung und trinken Sie ausreichend.

Vergewissern Sie sich, dass an Ihrem Urlaubsort medizinische Versorgung gewährleistet ist und beachten Sie die Regeln der Nahrungsmittelhygiene.

Impfungen während der Schwangerschaft

Grundsätzlich gilt, dass Impfungen mit Totimpfstoffen (z.B. Polio-Salk, Diphtherie-Tetanus, Hepatitis A und B) durchgeführt werden können. Impfungen mit Lebendimpfstoffen (zum Beispiel Gelbfieber) sind möglichst zu unterlassen. Besprechen Sie das empfohlene Impfprogramm mit Ihrer Ärztin beziehungsweise Ihrem Arzt.

Malaria und Schwangerschaft

Vermeiden Sie während einer Schwangerschaft unbedingt Reisen in Malariagebiete, da Malaria während einer Schwangerschaft zu schwer wiegenden Komplikationen für Mutter und Kind führen kann. Ist eine derartige Reise unumgänglich, ist sorgfältiger Mückenschutz notwendig. Nur wenige Malariamedikamente eignen sich in der Schwangerschaft für eine prophylaktische Einnahme. Bei fieberhaften Erkrankungen in Malariagebieten suchen Sie sofort eine Ärztin beziehungsweise einen Arzt auf.

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