Paprika - Verwendung und Zubereitung

Verwendung

  • Roh als Rohkost zum Knabbern oder für Salate
  • Gebraten oder gegrillt
  • Für Schmor-, Reis und Nudelgerichte
  • Für Gemüse- und Eintopfgerichte
  • Vegetarisch oder mit Fleisch gefüllt

Richtige Zubereitung

Vorbereiten

  • Gründlich waschen und trocken tupfen.
  • Schoten halbieren, Stielansatz sowie Scheidewände und Kerne entfernen.
  • Zum Füllen: Stielansatz, Kerne und Trennwände vorsichtig von oben entfernen.
  • Bei scharfer Gewürzpaprika ist Vorsicht geboten. Die Kerne und Scheidewände sind am schärfsten. Nicht mit den Händen in Augennähe kommen, am besten mit Handschuhen arbeiten.

Schälen

  • Vollreife Früchte (gelbe und rote Paprika) lassen sich besser häuten. Grüne oder wachsweiße Früchte haben eine zu dünne Haut.
  • Backofen oder Grill auf höchste Stufe vorheizen.
  • Gewaschene, geputzte, halbierte Schoten werden mit der Schnittfläche nach unten aufs Backblech gesetzt.
  • Bei höchster Hitze so lange backen, bis die Haut braun wird und Blasen wirft.
  • Die Paprika im feuchten Tuch auskühlen lassen. Die Haut lässt sich nun leicht abziehen
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Dr. Martin Hofer (Magistratsabteilung 38)
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